新入社員が入社して半月
新入社員が入社して半月が経ちました。皆、会社の雰囲気にも慣れてきた頃だと思います。
同時に疲れも出やすいので体調管理にも注意していただければと思います。
今月は、毎年行っている健康診断があります。その時だけ食事を控えたり、運動をすることがありますが、日頃からの取り組みが大切だと思います。
と、私自身を例に挙げてみました。今回は、半年前から歯科でも販売している乳酸菌を飲んでいるので、何か改善されているか少し興味があります。
細かい結果は後日になりますが体重、体脂肪、血圧ともに去年より増えていました…。
